Le Blog de On n'est pas que des parents

Roxanne Frias : Vu des USA... Nouvelle carri�re, nouvelle vie ?

Aux Etats-Unis, notre mantra est : be happy, re-invent yourself !, "Sois heureux, r�invente-toi". Chez nous, on se lance sans cesse dans des nouvelles carri�res � 30 ans, 45 ans, enfin, jusqu�� la fin de la vie.

Aujourd�hui, j�aimerais vous parler des gens qui d�cident de changer de vie, de carri�re ou de m�tier. � 45-55 ans ou comme ma s�ur � 38 ans.

De toute fa�on chez nous, aux Etats-Unis, depuis une bonne trentaine d�ann�es, on a l�habitude de se dire, par exemple "bon, j��tais avocat pendant 15 ans, �a ne me passionne plus, j�aimerais bien tenter le m�tier de paysagiste". Ce n�est pas vraiment choquant d�entendre �a chez nous. C�est vrai que quand je suis arriv� en France � la fin des ann�es 80, j��tais surprise d�entendre que si on n�avait pas trouv� "notre m�tier" � 25 ans, il y avait un probl�me. Et que l�on commence d�j� � r�fl�chir s�rieusement de notre plan carri�re au lyc�e !

J�ai senti aussi qu�ici on se consid�rait, un peu vieux quand on approchait la trentaine, comme si tous les choix possibles ont �t� faits, or aux �tats-Unis, c�est tout le contraire.

D�accord, c�est vrai qu�on reste des gros b�b�s assez longtemps, na�fs, mais enthousiastes ! Souvent on ne choisit notre m�tier qu�apr�s la facult�. Nos 4 ans d'�tudes nous servent pour nous donner une �ducation globale, pour nous montrer toutes les possibilit�s qui existent au niveau des m�tiers, pour ensuite se sp�cialiser apr�s. Donc, normal si � 30 ans, on commence � peine � devenir "s�rieux".

C�est un peu notre philosophie de vie : Be happy, re-invent yourself : Sois heureux, r�invente-toi ! Tout au long de notre vie, on ne cesse de se reconvertir, de se chercher, de changer de boulot, de maison, de ville et de traverser les �tats-Unis pour re-commencer une nouvelle vie, seul ou en couple.

En 2006, 50 millions de personnes ou si vous voulez 16.2% d�am�ricains ont chang� de r�sidence, et quand je dis changer, ils ont carr�ment chang� d�Etat. Les destinations pour les gens qui cherchent � d�marrer un nouveau chapitre de leur vie se trouvent toujours vers l�ouest : Colorado, Nevada, Californie, Arizona, Oregon, et m�me plus au nord, L�Alaska.

Ce sont des lieux qui repr�sentent la shangri-la, le paradis, dans l�imaginaire collectif, o� tout est possible. C�est le concept de renouvellement qui est encr� dans notre psych�.

Mais c�est vrai que chez nous, cette mobilit� facile, n�encourage pas les liens sociaux, que j�aime tant ici. O� la famille et les amis ne sont jamais tr�s loin.

Il faut savoir que la tendance en terme de reconversion depuis quelques ann�es, c�est devenir instituteur. Plusieurs Etats am�ricains ont d�cid� d�inciter les gens de changer de carri�re : � 40, 50, m�me 60 ans, en cr�ant des formations acc�l�r�es. La qualit� de l��ducation dans notre syst�me public a terriblement baiss� depuis une vingtaine d�ann�es aux �tats-Unis. Et les �coles, coll�ges et lyc�es avaient besoin de profs, des bons profs qui pouvaient apporter de l�exp�rience, de la maturit� et de la sagesse de la vie dans des �tablissements souvent difficiles.

Le nombre de personnes qui laissent derri�re eux une carri�re d'avocat, productrice, informaticienne, et j'en passe, pour se transformer un prof, a litt�ralement explos� aux Etats-Unis. C�est le cas de ma soeur Suzie, qui � 39 ans a d�cid� de tout changer. Elle �tait styliste de mode, pour la pub, notamment, et elle ne pouvait plus de ses horaires de tournage tr�s tard, avec des gens souvent tr�s jeunes et "branch�s". Elle avait �volu�. Aujourd'hui elle est institutrice dans une �cole de Los Angeles, ses �l�ves sont 100% latino et elle en est ravie. Elle a inspir� son mari � r�fl�chir s�rieusement pour changer de boulot ! Ce n�est pas rare que les couples fassent cette reconversion ensemble.

Aujourd�hui, on vit plus longtemps, et de toute fa�on notre retraite ne va jamais couvrir notre dur�e de vie. Du coup de plus en plus de gens "matures" chez nous envisagent de se lancer dans de nouvelles carri�res.

Selon les �tudes, environ 8.4 millions Am�ricains, entre 44 et 70 ans, se sont d�j� lanc� dans des encore careers. Un financier devient chef, un informaticien est acupuncteur, etc. Une deuxi�me carri�re qui leur permet de gagner � la fois leur vie, en faisant quelque chose avec un impact social ou qui les passionne vraiment.

La tendance, c�est de rechercher a balanced lifestyle<:EM>. Un mode de vie �quilibr� pour ce nouveau chapitre de sa vie. Ce n�est jamais trop tard pour r�aliser son r�ve.

Gr�gory Poitier : Au bonheur des hommes... Femmes au volant, rire au tournant ?

Les grandes transhumances de l��t� approchent. Des heures pare-chocs contre pare-chocs � se fader la compilation cucul-ring de chansons sp�cial midinettes de ch�rie pour tuer le temps, des effluves de casse-cro�tes "rillettes- salami" qui font regretter les "salsifis-quenelles" de la cantoche du bureau, le petit qui vomit au kilom�tre 107, et sa m�re qui nous annonce une cystite au kilom�tre 109.

Piloter de Paris � Marseille dans ces conditions est un trajet aussi h�ro�que que de r�ussir � poser un Boeing sur l�Hudson River ! Bref pas un boulot de mauviette ! Et je lis pourtant de nouvelles statistiques qui viennent bousiller un peu plus la r�putation des hommes au volant ! Faudrait-il aussi qu�en ce domaine nous leur c�dions notre place ?

Bon d�accord, 90 % des infractions hors stationnements sont commises par des hommes, dans les stages de r�cup�ration de points de permis, il n�y aurait que 10 � 15 % de femmes � une r�alit� statistique d�ailleurs qui selon moi serait plus �lev�e, s�il y avait plus de femmes polici�res ou gendarmettes pour se montrer insensibles aux diablesses du volant qui minaudent et se p�ment devant les repr�sentants masculins de la force publique pour �chapper � la sanction.

Enfin, 72 % des Fran�ais, sexes confondus, estiment que les hommes sont plus agressifs au volant et les statistiques en mati�re d�accidents sont ind�niables : la masculinit� ou la virilit� mal plac�e est accidentog�ne !

Peut-�tre parce que la bagnole, c�est encore un prolongement de la virilit� de son propri�taire, Seulement 1 % des femmes voit dans la voiture un signe de r�ussite sociale, soit 5 fois moins que les hommes (TNS Sofr�s /2006).

Soit, la voiture est un espace o� le bonhomme venge ou sublime ses frustrations sociales, mais c�est aussi et surtout un des derniers abris de la masculinit�.

Ma th�orie est la suivante. Plus nos femmes tenterons de nous �masculer ou de nous castrer symboliquement, plus nous investirons nos bolides en Fangio improvis�s pour d�fouler nos aigreurs ! Jouer les k�k�s vrombissants, les as du champignon, les t�nors du Klaxon, c�est peut-�tre le dernier r�pertoire, l�ultime et path�tique terrain de jeu d�une masculinitude en p�ril. Les filles � vos marques, sachez soutenir et devenir les co-pilotes compr�hensives de vos maris et plut�t que de hurler avec les loups, et de stigmatiser vos loulous, communiquez autour de vous cette r�alit� statistique fr�missante : les diff�rences hommes-femmes au volant tendraient � s�estomper, si les hommes prennent des risques, c�est pas leur faute.

On aide son mari � piloter, on ne lui farcit pas la t�te de r�flexions basses, am�res et pol�miques sur sa maman, on ne le blesse pas dans sa virilit� en fustigeant sa conduite sportive quand il vient de se faire flasher. Rappelons-nous en cette date anniversaire du permis de conduire, (un si�cle et dix ans), que la premi�re femme a obtenir son permis de conduire en 1897, fut aussi la premi�re personne tous conducteurs confondus � s��tre faite verbalis�e pour exc�s de vitesse l�ann�e suivante.

Et puis on ne la ram�ne pas, le Minist�re de l�Int�rieur a rendu ses statistiques sur les infractions au code de la route commises en 2008. Le premier chiffre qui saute aux yeux est l�augmentation du nombre des infractions f�minines + 4% tandis que celles des hommes restent stables. C�t� nombre de points retir�s sur des permis f�minins, c�est pareil +3%.

Tewfik Bouzenoune : On a tous les droits... Le statut du beau parent

Nous allons parler du statut du beau parent : quels droits et devoirs a-t-il � l��gard des enfants de son conjoint ou de la personne avec laquelle il vit ? C�est une question importante qui touche au quotidien de nombreuses familles recompos�es, je vous propose de faire un point sur le droit en la mati�re et les �volutions futures.

Quels sont vos droits ou devoirs � l��gard des enfants de votre conjoint ou concubin ? Ces enfants ont en g�n�ral un p�re et une m�re, et l�autorit� parentale est, en droit, exerc�e par eux.

Au regard du droit, le beau parent n�existe pas juridiquement, par le seul lien qu�il a avec le p�re ou la m�re de l�enfant. L�autorit� parentale, en France, d�coule d�abord de la filiation, et de la reconnaissance.

Comment, dans ces circonstances, cr�er un lien juridique avec l�enfant, qui permette de vous consid�rer comme une personne investie de l�autorit� parentale ?

Il existe un moyen dans le code civil : la d�l�gation-partage d�autorit� parentale. Elle est pr�vue par l�article 377-1 du code civil.

Elle concerne tout type de couple : mari�s, en concubinage, voire, vous allez voir, pour les couples homosexuels.

Cr��e depuis 2002, elle consiste � demander � un juge, le Juge aux affaires familiales, une d�l�gation d�autorit� parentale entre les parents et un tiers qui est souvent le beau p�re ou la belle-m�re.

L�id�e est de faire une place au beau-parent dans cette famille recompos�e, et de lui permettre par exemple d�aller cherche l�enfant � l��cole ou l�emmener chez le m�decin.

La proc�dure est simple. Il suffit d�adresser une requ�te au Juge aux affaires familiales, qui statue en consid�ration de l�int�r�t de l�enfant. Ce dernier va examiner l�int�r�t de l�enfant et les circonstances, et va prononcer la d�l�gation d�autorit� parentale.

Les parents ne perdent pas, dans ce cas de figure, leurs pr�rogatives : elles sont simplement partag�es avec le beau-parent.

En pratique, cette d�l�gation-partage de l�autorit� parentale est rarement utilis�e par les couples h�t�rosexuels. L�enfant a d�j� un p�re et une m�re, ce qui est souvent suffisent pour r�pondre aux besoins de protection.

Le plus souvent, ce sont les femmes ayant un enfant, et souhaitant d�l�guer l�autorit� parentale � leur compagne. Un arr�t de la Cour de cassation a d�ailleurs confirm� cette possibilit� le 24 f�vrier 2006.

Un projet de loi a r�cemment �t� pr�sent� en Conseil des Ministres, suppos� renforcer les droits des beaux parents, et faisant justement r�f�rence, explicitement, aux couples homosexuels.

Selon les derni�res statistiques, cela concernerait 30000 enfants, donc un enjeu important.

En r�alit�, il n�apporte pas grand-chose au syst�me existant, si ce n�est qu�il en modifie la proc�dure : les couples ne d�poseront plus de requ�te, ils d�poseront une convention que le juge devra homologuer, comme pour le divorce par consentement mutuel, pour ceux qui suivent mes chroniques !

Donc, rien de nouveau par rapport � ce qui existe d�j�, si ce n�est, politiquement, un signe timide lanc� � l��gard des couples homosexuels revendiquant le droit � l�adoption...

Et la r�ponse est simple : circulez, il n�y a rien � voir !

D�ailleurs, c�est la raison pour laquelle ce projet de loi a �t� enterr� avant m�me d��tre examin� au Parlement : il a r�veill� les r�ticences de certains � la l�galisation de l�adoption par des couples homosexuels.

Pourtant, ce texte est tr�s loin de cela.

Si un texte qui ne dit rien de nouveau fait peur, alors imaginez ce que ce sera le jour o� la France devra reconna�tre l�adoption par les couples homosexuels.

Sophie Zuber : Je cherche un fianc�.com : Coordonn�es des sites pr�sent�s

Liste de sites

Parents Solos (site de rencontres pour parents solos)

Amours Bio (site de rencontres pour adeptes du bio)

Same Secret (site pour d�clarer ses sentiments)

Feuj World (site de rencontres de la communaut� juive)

Attractive World (site de rencontres des Beautiful People)

My Zoda (d�tecteur d'�mes soeurs)

Adopte un mec (pour les femmes qui choisissent les hommes)

Passion commune (site de rencontres par les passions communes)

Peuplade (site de quartier)

Vosineo (site de voisins)

Emma Rota : Tous � vos souris... Implants, biom�trie : sommes-nous tous fich�s ?
Dans tr�s exactement un mois, tous les passeports obtenus en France seront biom�triques. Deux empreintes digitales � l�int�rieur d�une petite puce, elle m�me � l�int�rieur du passeport et voil� on y est : carr�ment de la science fiction et pourtant la r�alit� !
A partir du 29 juin, si vous voulez vous faire un nouveau passeport dans n�importe quelle mairie de France, vous devrez pr�senter non plus simplement une photo et vos pi�ces d�identit� mais aussi 8 de vos doigts, dont deux serviront comme empreintes digitales conserv�es dans une petite puce � l�int�rieur de votre passeport. Cette puce renfermera �galement une photo de vous num�ris�e et toutes vos infos personnelles. Ca fait des ann�es qu�on l�annon�ait, �a fait des ann�es �galement que l�instinct s�curitaire des Etats Unis le r�clamait � l�Europe, et on y est : dans la biom�trie, c�est � dire dans l�identification et le fichage des personnes en fonction de caract�ristiques biologiques (empreintes, iris, r�tine et m�me r�seau veineux). Litt�ralement des morceaux de vous � l�int�rieur d�une minuscule puce qui s�appelle la puce RFID.
RFID pour "Radio Frequency Identity". L� dedans un petit microprocesseur donc, sur lequel sont stock�es quantit� d�informations auxquels on acc�de par ondes radios. Ces puces RFID, c�est, selon les derni�res estimations, un des plus gros march�s pour cette ann�e et 2010, l�un des rares en cette p�riode de crise qui devrait prendre + 16%. Car ces puces, elles sont d�j� partout et vont se d�velopper encore plus !
Petit tour d�horizon ? Ce qui prennent les transports parisiens savent que la carte orange a laiss� place enti�rement au Pass Navigo, �quip� d�une puce et donc retra�ant tr�s fid�lement le parcours de tous ceux qui la poss�dent, sauf ceux qui ont lutt� contre ce tra�age individuel et qui ont opt� pour le pass anonyme, sans puce, para�t que c�est d�ailleurs une tann�e pour l� obtenir� Bref, c�est pareil dans les transports communs de plein d�autres grandes villes d�Europe. Plusieurs biblioth�ques et cantines en France et ailleurs utilisent des badges d�acc�s avec ses puces. Des maternit�s comme celle de Montfermeil utilisent des bracelets �quip�s de puce RFID pour �viter l'enl�vement des nouveau-n�s. Tout cela ne choque personne, c�est plut�t lorsqu�on commence � parler de l�implantation de ces m�mes puces sous la peau humaine que les gens en g�n�ral se questionnent. Et pourtant c�est le march� de demain : la RFID sous-cutan�e. Elle s�appelle la Verichip, elle a la taille d�un grain de riz et s�implante sans douleur par une op�ration tr�s rapide qui ressemble � un vaccin.
Tr�s s�rieusement des personnes aux Etats Unis et en Australie portent d�j� cette puce : des personnes atteintes de la maladie d�Alzheimer, des personnes de familles fortun�es qui ont peur du kidnapping mais aussi des employ�s de banque, des ouvriers, des militaires, des employ�s d�h�pitaux ! Pas � leur demande bien entendu mais parce que �a leur a �t� impos� dans des soucis de confidentialit� ou de s�curit� li� � l�exercice de leur m�tier�
Sauf que, sauf que des �tudes commencent � sortir pour pointer du doigt la nocivit� probable de ces puces sous cutan�es : elles constatent des multiplications de tumeurs non expliqu�es chez les souris et les rats porteurs de ces puces� Et le probl�me n�est pas seulement dans la puce sous cutan�e. Tout � l�heure, souvenez-vous je vous disais que la puce RFID, m�me celle de votre pass Navigo, �met par ondes radios, vous voyez o� je veux en venir ? L�agence fran�aise de s�curit� sanitaire de l�environnement (Afsset) vient de rendre son rapport sur la question, en restant tr�s politiquement correct mais en soulignant n�anmoins que tous les fabricants de syst�mes RFID devraient � l�avenir faire attention au champ �lectromagn�tique s�en d�gageant� La bonne blague.
Tout cela pour vous dire que si vous aviez cru vous pr�parer tranquillement un cancer de l�oreille interne gr�ce � votre t�l�phone portable ces prochaines ann�es, il va falloir compter en plus avec votre prochaine puce sous cutan�e. Elle est pas belle la technologie ?

Michael Zazoun : Bonjour Mr le pharmacien... Pannes assez !

Bonjour et bienvenue dans ce num�ro sp�cial d'"On n�est pas que des parents" consacr� � un sujet qui explique pourquoi : les troubles de l��rection. Ce probl�me, scientifiquement appel� dysfonction �rectile, touche 3 millions d�hommes en France et je vous demande d�applaudir nos invit�s qui ont choisi de venir t�moigner � visage d�couvert, ce qui apporte d�j� beaucoup de r�ponses. Mais pour commencer cette �mission je vais d�abord me tourner vers le professeur Le Marchand, chirurgien � la clinique des Grands Mythos.

Le p�nis est compos� de 1 corps spongieux et 2 corps caverneux assimilables � des �ponges et constitu�s de cellules musculaires lisses. Vous nous avez �galement expliqu� que ces cellules restaient en vasoconstriction, c�est � dire contract�es, � l��tat flaccide. Alors c�est bien beau les grands mots genre j�ai fait des �tudes mais qu�est-ce que l��tat flaccide ? Pas d��rection, au repos, couch� Popol ! Mais devant une excitation sexuelle comme cette photo par exemple, le cerveau va stimuler les nerfs �recteurs, provoquant un afflux de sang art�riel et une vasodilatation des muscles lisses qui vont alors se gorger de sang : alors l� c�est la f�te c�est l��rection, champagne et cotillons !

Professeur Le Marchand vous �tes l�auteur d�un tr�s beau livre illustr� pour enfants intitul� "Tu n�es pas n� dans une fleur : le p�nis de A � Z", publi� aux �ditions du "P�re No�l n�existe pas", dans lequel vous d�taillez au chapitre 97 comment se maintient l��rection. Je vous lis : "l��rection va comprimer les veines et provoquer la contraction des muscles � la base du p�nis emp�chant le reflux sanguin". Voil�, un livre passionnant.

Venons-en maintenant au t�moignage de Helena. Pendant la pr�paration de cette �mission, vous nous avez confi� avoir v�cu pendant 9 ans avec un homme que vous d�testiez mais qui vous comblait sexuellement. Vous nous avez m�me donn� ce d�tail �tonnant : il n�a jamais eu d��rection ! Connaissez-vous aujourd�hui les causes physiologiques de ces pannes ? Oui, tout ce qui ab�me les art�res et emp�che donc l�afflux sanguin, comme l�ath�rome, l�hypertension, le diab�te, le cholest�rol, troubles de la prostate ou encore certains m�dicaments. Sans parler du tabac et de l�alcool. On sait aujourd�hui que certaines causes psychologiques sont �galement en causes dans les pannes, et vous ? Je veux dire, le savez-vous ?

Parmi les causes : la d�pression et l�anxi�t�, mais aussi l��ducation, la culture ou encore, et c�est la meilleure, la culpabilit� comme avoir une relation extraconjugale. L� c�est le jackpot pour madame : cocue + panne : moi j�appelle �a la double peine. Si en plus madame vous avez d�couvert que votre mari couche avec la ma�tresse de votre p�re homosexuel : venez t�moigner dans notre �mission.

Passons � notre prochain invit�, vous l�avez certainement reconnu mesdames puisque c�est une des plus grandes stars du X, j�accueille Hector Gasmik. Bonjour Hector Gasmik, si vous le permettez je vais vous appelez Hoiri, c�est moche mais c�est votre vrai pr�nom. En mars 2007, vous �tes sur le tournage de "Bienvenue chez les chtites cochonnes" quand soudainement au beau milieu d�une sc�ne, la panne ! Vous voulez nous raconter ? Vous avez alors pris les c�l�bres petits comprim�s bleus que je ne peux citer et qui, je le rappelle, ne fonctionnent que s�il y a un d�sir. Ces m�dicaments vont agir en potentialisant la vasodilatation des cellules musculaires, donc de l��rection ! Mais attention : ils peuvent s�av�rer mortels pour les insuffisants cardiaques d�j� sous traitements vasodilatateurs. De m�me, contre-indication formelle avec une autre substance vasodilatatrice et euphorisante interdite � la vente mais pourtant tr�s consomm�e : le poppers. Ha si si Hoiri, je vous jure que le poppers est interdit � la vente. Attendez � quoi vous pensez ? Ha non Hoiri, vous confondez Mary Poppins et Mary Poppers, �a n�a rien � voir ! Faites bien attention, idem pour les collectionneurs de poup�e Barbie : je vous rappelle que la Barbie Turique n�a jamais exist�e, c�est une contrefa�on soyez vigilent !

Sachez enfin qu�en cas d�inefficacit� de ces comprim�s vous sera prescrit en deuxi�me intention des injections locales de substances vasodilatatrices et l� l��rection sera m�canique, donc pas besoin de d�sir. Voil� qui va sauver bien des mariages.

Helena Morna : Quand j'�tais petite... Elle �tait longue la route de vacances.

Ce n�est pas encore les vacances, mais mon dieu qu�on y pense ! Justement, repartons ensemble sur les routes de nos vacances. Qu�est-ce qui a chang� dans nos comportements de conduite depuis les ann�es 70 ? Les femmes ont pris le volant, entre autres...

Quand vous �tiez petit, quel moyen de transport utilisiez-vous pour partir en vacances ?

Pour beaucoup, c��tait la voiture. Pour beaucoup, �a l�est rest�.

La fameuse N7 pour nos parents, l�autoroute du soleil pour nous. C�est d�ailleurs sur les routes des vacances que j�apprenais la g�o fran�aise. Maman adorait les nationales on a fait le tour de France : le Doubs, la Loire, la Savoie, le Pays basque, la Bretagne ou la Normandie.

Quand on doublait un camion, avec l�opel kadett break familiale, on l�applaudissait. Et on �tait bien dans l�opel avec la remorque � l�arri�re : Maman devant, le chien sur le si�ge passager, 2 enfants sur la banquette arri�re, 2 autres dans le coffre am�nag� avec couchette, les fen�tres toutes ouvertes en guise de clim ! Depuis la clim, c�est souvent cadeau bonus chez les vendeurs de voitures et les enfants dans le coffre ce n�est pas possible !

Alors le truc qui n�a pas chang� depuis, ce sont les questions des enfants :

Maman quand est-ce qu�on arrive (On vient de parcourir 10 km�),

Maman je veux faire pipi (On vient donc de parcourir 11 km),

Et au 12 km : maman, j�ai envie de vomir. (Pr�voyante, maman avait toujours des sachets en plastique et la fameuse courroie anti naus�e � l�arri�re de l�auto). Maintenant on a des choses plus discr�tes : des bracelets, diffuseur d�huile essentielle, pastilles hom�opathique.

Et enfin, l�incontournable Maman j�ai faim au bout d�une heure de route et l�, maman d�gainait la glaci�re, la nappe, l�Opinel et c��tait le bonheur.
Chez les adultes, il y a aussi des trucs qui n�ont pas chang�s : les insultes des conducteurs, quoi que�, les insultes se sont f�minis�es !

En revanche, cot� look la bagnole a bien �volu� :

Celles des ann�es 70, comme la Simca 1000 fait "autre monde". J�adore ce look, particulier, sans appui t�te.

Rien � voir avec les nouvelles voitures, munies d�appui t�te pour �viter le coup du lapin et dans lesquels on loge des �crans t�l�. Id�al pour assommer les petits � l�arri�re. En plus gr�ce aux oreillettes : c�est moins bruyant que la K7 du magneto. Oui parce que dans la kadett de maman, on avait l�auto radio pour �couter en boucle les chansons de Brassens, Hugo Frey, Pierre Bachelet et Karen Cheryl� chercher l�erreur.

Pour s�occuper, on jouait : se pincer au passage d�une 2CV verte. Deviner le nom du d�partement gr�ce � la plaque d�immatriculation.

Et dire que d�sormais, sur les nouvelles plaques, le num�ro du d�partement n�est plus obligatoire�. Heureusement qu�il y a les jeux �lectroniques !

Gr�ce � papa, j�ai �largi mes connaissances g�ographiques. Comme de nombreux immigr�s, il nous emmenait dans l�auto, direction Leiria au Portugal.

On prenait la route dite "retour au bled", en m�me temps que les marocains. On faisait route commune jusqu�� Burgos en Espagne. Puis, eux filaient vers Madrid et nous vers Salamanque !

Souvent, rien qu�� la marque des bagnoles on devinait la nationalit� des occupants, la pigeot ou le van pour les Marocains, la Renault ou une Mercedes de 3�me main pour les Portugais !

Les chargements sur la galerie ou en remorque, �taient aussi des indices sur la nationalit� des voyageurs. Surtout au retour, bombonnes de vin qui d�passe pour les tos, tapis ou escargot local pour les rebeus.

Ce qui est amusant, c�est qu�aujourd�hui, on retrouve les m�mes signes distinctifs. Les portugais adorent toujours les Mercedes et les bombonnes locales� Les marocains rapportent toujours des tapis mais ils ont troqu� le van contre un monospace !

Ce qui a chang� aussi, ce sont les nouvelles bornes de la N7 et ailleurs ou les radars pour inverser la courbe des morts sur la route. On a eu besoin de �a : dommage !

Depuis les ann�es 70, madame puis junior ont pris le volant de l�auto familiale.

Une derni�re chose : quand j��tais petite, on disait femme au volant, mort au tournant. Que s�est-il pass� depuis ? Rien, on le dit toujours.

Hoiri : 5 minutes douche comprise... Muscler l'int�rieur des cuisses et des genoux

Je vous propose deux exercices pour muscler et raffermir l�int�rieur des cuisses (les adducteurs) et les genoux.

Les accessoires :

Peut se faire sans accessoire ou avec une barre lest�e et des lestes pour chevilles de 500 grammes � 2 kilos pour les plus forts.

1^er exercice

Debout, jambes �cart�es d�au moins deux fois la largeur du bassin, pour favoriser le travail � l�int�rieur des cuisses, pieds ouverts en canard vers l�ext�rieur.

Pr�caution : dans la descente, toujours garder les genoux dans l�alignement des pieds, le dos droit.

L�exercice consiste � faire une flexion sur les jambes en descendant les fesses � la hauteur des genoux. On descend en inspirant, le dos reste droit, sans cambrer, surtout pas le dos rond, au contraire le dos rigide, les fesses dirig�es l�g�rement vers l�arri�re sans exag�ration.

Remontez en expirant et en poussant bien sur les talons.

Les d�butants le feront en pointant les bras vers l�avant au niveau des �paules en descendant et en pla�ant les bras le long du corps en remontant.

Pour augmenter la difficult� on peut rajouter une barre lest�e sur les �paules pour les entrainer.

Le programme :

Commencez par les grandes flexions et terminez en position fesses � la hauteur des genoux et faites des petits rebonds (statiques dynamiques) pour solliciter encore plus intens�ment les muscles int�rieurs des cuisses.

Faites 3 � 5 s�ries de 10 � 15 r�p�titions et 10 � 15 secondes en bas en statique dynamique.

Ou pour les plus entrain�s faire 3 � 5 s�ries de 20 � 30 r�p�titions et 20 � 30 secondes en bas en statique dynamique.

Pour les hommes ou les femmes tr�s sportifs : rajoutez une barre lest�e sur les �paules de plusieurs kilos suivant vos capacit�s.

2�me exercice

Allong� sur un tapis, placez les mains � plat au sol sous le bas du dos.

Levez les jambes tendues � la verticale et perpendiculaires � votre buste, pieds fl�chis vers vous.

But de l�exercice : ouvrir les jambes en �cartant le plus possible et revenir � la position serr�e. Terminez jambes � l��cartement maximum et faites des petits rebonds pour localiser sur l�int�rieur des cuisses.

Faites 3 � 5 s�ries de 10 � 15 r�p�titions et 10 � 15 secondes en bas en statique dynamique ouvert.

Ou pour les plus entrain�s faites 3 � 5 s�ries de 20 � 30 r�p�titions et 20 � 30 secondes en bas en statique dynamique.

Si c�est trop facile, rajoutez des lests au chevilles de 500 grammes � 2 kilos ou faites plus de r�p�titions.

Pr�caution : dans la descente toujours contr�ler l��cart pour ne pas vous blesser. Pas de brusquerie et ne pas cambrer le dos. Pour cela, bien maintenir le bas du dos en contact aux mains ou au sol.

Astuces : vous pouvez � chaque r�p�tition, croisez les jambes en ciseaux pour travailler encore plus intens�ment l�int�rieur des cuisses. Ne pas oublier de changer � chaque fois de cot�.

Isabelle Fayolle : L�objet de la discorde... La valise

Bonjour � tous, merci de m�accueillir.

Savez-vous que la plupart des disputes dans les couples proviennent de notre rapport aux objets du quotidien ? Ils r�v�lent nos petits travers et une part de notre histoire. Aujourd�hui, m�me les sociologues s�int�ressent � la signification de l�usage des objets et des choses ordinaires comme la table, le linge ou encore la voiture. Les objets qui nous entourent peuvent repr�senter l�union et l�harmonie, mais parfois aussi la d�fense de son territoire et l�affirmation de son identit�.

Dans le cadre de cette nouvelle chronique sur les objets du quotidien, aujourd�hui je vais vous parler de la valise. Pourquoi la valise ? Parce que j�esp�re que vous profitez des beaux jours et ces longs week-ends. Qui dit week-end, dit "faire ses valises", et c�est l� que �a se corse. Ca pourrait presque faire l�objet d�une analyse psychologique sur le th�me "montre moi ta valise, je te dirai qui tu es". Pour preuve, les expressions comme faire ses valises, poser ses valises. Seule ombre au tableau des expressions : con comme une valise, on n'a toujours pas compris�

Le temps de la valise en carton est r�volu. Tout comme celui des longues croisi�res transatlantiques avec les malles cabines qui regorgeaient de chapeaux, d�ombrelles, de crinolines et autres panoplies si faciles � transporter. Aujourd�hui, la plupart des fabricants proposent des valises � roulettes et compactes.

Alors comment bien faire sa valise ?

Les puristes vous diront qu�on doit mettre les objets les plus lourds vers le fond, prot�g�s par une serviette de toilette. Puis, emballer les chaussures individuellement dans des petits sacs, avec les chaussettes bourr�es � l�int�rieur, le tout r�parti soigneusement aux quatre coins. Sinon, il existe aussi la bonne vieille technique du jet� en vrac et du coup de pied saut� final sur le couvercle pour fermer la b�te, pas tr�s classe, mais efficace.

La valise, c�est un peu le prolongement de sa maison. On a besoin de retrouver son univers et ses petites affaires, tout en voyageant l�ger. Ce qui, en couple, donne au mieux des discussions passionn�es sur la n�cessit� de certains objets, au pire � un r�glement de comptes saignant qui d�terre les vieux dossiers juste avant les vacances. Bonjour l�ambiance �

Pourtant, on use de diplomatie pour convaincre notre amoureux que si, le s�choir � cheveux c�est important, m�me pour deux jours, et que trois paires de chaussures c�est un minimum vital. A vrai dire, c�est vraiment dur de tout pr�voir. On ne sait jamais si on doit prendre sa doudoune ou des petites robes � fleurs, ses bottes fourr�es ou son bikini triangle. Donc on est bien oblig�e de tout prendre. Comment �a c�est trop lourd ? T�as qu�� le faire la prochaine fois !

Finalement, ce serait peut-�tre �a la solution : laisser le m�le faire les valises. Mais le souci, c�est que du c�t� de monsieur, ce n�est pas toujours plus compact. Entre les raquettes de tennis, les rollers, le ballon de foot, l�ordi portable avec des mini enceintes, bonjour les d�g�ts. C�est s�r il n�y a pas beaucoup de fringues, mais le taux d�encombrement est maximum.

Le pire, c�est quand on est contraint et forc�, pour des raisons d�espace � partager le m�me bagage. M�me si �a nous touche de voir nos affaires amoureusement entrem�l�es, on ne peut pas s�emp�cher de grappiller quelques centim�tres sur la moiti� de valise de sa moiti�. Un peu comme un chien qui d�fendrait son territoire.

Vous remarquerez aussi, que depuis qu�il y a des valises � roulettes, on se dispute beaucoup moins quand on prend le train. Avant, Monsieur s�esquintait les lombaires parce qu�il croulait sous la charge. Aujourd�hui, dans les gares, on voit moins ces hordes de p�res et d��poux harass�s par le fardeau, rougeaux et les yeux exorbit�s, des valises titanesques plein les bras et sous les yeux.

Pour information, sachez que cet objet �vocateur a suscit� des �uvres d�art conceptuelles, mais aussi loufoques ou myst�rieuses. La valise reste une source in�puisable d�inspiration, dans la litt�rature, au cin�ma, dans la chanson.

La bo�te en valise de Marcel Duchamp en 1940

La Fille � la valise est le titre d�un tr�s beau film de Valerio Zurlini avec la superbe Claudia Cardinale, en 1961.

L�album de Thomas Fersen Trois petits tours o� il est presque exclusivement question de valise, sur six titres de l�album.
Le summum, c�est que Doroth�e a ressorti une nouvelle version �lectro de son tube La Valise, qui s��tait quand m�me vendu en 1982 � 3 millions d�exemplaires.

Remarquez aussi que la presse f�minine fait de la valise un sujet incontournable aux beaux jours : comment bien la faire ? Que mettent les stars dans les leurs ? Et vous, X, vous mettez quoi dans la v�tre quand vous partez ?

Plus s�rieusement, les baroudeurs vont diront qu�il ne faut prendre que le strict minimum, puis diviser le tout par deux. L�essentiel est de partir pour se retrouver, d�compresser, le c�ur l�ger, et la valise aussi, si possible. Un proverbe dit la m�moire, c�est comme une valise, on met toujours dedans des choses qui ne servent � rien. Bon voyage et � bient�t.

Virgile Perez : Si j'�tais une femme... Je ferais un stage de remise en forme

Cela ne vous aura pas �chapp�, il nous manque un chroniqueur aujourd�hui sur le plateau ! Virgile, l�homme qui se met � la place des femmes pour notre bien �tre, s�est d�vou� et il est parti en Auvergne tester pour nous un de ces fameux stages de remise en forme tr�s en vogue, qui m�langent sport, di�t�tique et soins.

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